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  • Erdbeer-Limetten-Drink mit Blanchet

    IHR habt entschieden! Gemeinsam mit euch und Blanchet ist dieser sommerliche Erdbeer-Limetten Drink mit dem sensationellen Blanc de Blancs entstanden, der bestens für lange Sommerabende geeignet ist. Fruchtig, frisch und spritzig – so lieben wir das eben! Da unser Drink zu 80% aus unserer Hauptzutat, dem köstlichen Weißwein mit einer leicht würzigen Note von Blanchet […]

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  • Fruchtsmoothie

    Einen schönen guten Morgen zum arbeitsfreien Staatsfeiertag, dem 1. Mai. Musizieren bei euch auch schon fleißig die Musiker? Noch bekomme ich hinteren Schlafzimmer wenig mit, dafür aber starte ich mit einem frühlingshaften Blitzrezept für gesunde Momente – mit einem Fruchtsmoothie aus Mango und Ananas. Smoothies werden ja vielfach auch als Fertig-Produkte verkauft, noch wäre ich […]

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  • Rote Beete Latte

    Ich bin bereit für eine Runde “Pink Session”. Wer noch? Einstimmen auf den endlich beginnenden Frühling tun wir uns mit einem frisch gerührten Rote Beete Latte. Schon mal probiert? Ich habe dieses Getränk soeben als Lieblings-Getränk am Morgen definiert. Die Kombination von Rote Beete und Latte klingt zwar etwas komisch, schmecken tut er aber bombastisch. […]

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  • Birnenpunsch & Orangenglühwein

    Die Winterzeit ist umgestellt, die Tage werden wieder kürzer – Winter is coming! Für alle Morgenmuffel, war das wohl das schönste Wochenende im ganzen Jahr, eine Stunde länger schlafen. Wie geht’s euch dabei, Langschläfer ahoi? Ich persönlich bin ja Frühaufsteher, aber ja, auch ich freue mich – auf eine Stunde mehr Zeit, die ich sinnvoll […]

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  • Schokoladen-Bowl

    Unvorstellbar, wie schön doch Urlaub sein kann, nicht wahr? Mit 101% Energie bin ich für euch aus den Erholungstagen zurück und kredenze hiermit gleich ein gesundes Sonntagsfrühstück. Für alle die es nicht wussten, ich halte mich ganz kurz. Ich war eine Woche in Kalabrien, dem südlichsten und somit herrlichstem Teil Italiens. Wir verweilten mit unserem […]

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  • Urban Monkey Juice Cleanse

    Nach 3 Tagen auf 300%? Die Lieferei und Urbanmonkey Juice machts möglich. Du möchtest deinem Körper Gutes tun? Du bist bereit, deinen Körper zu entgiften, entschlacken oder möchtest gar abnehmen? Nach drei Tagen Challenge kann ich nun endlich mit großer Freude berichten, wie es mir dabei ergangen ist. Der Grund für dieses Testing war ganz […]

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  • nuapua-natural flavour systems

    Wenn ihr noch so richtig schnell seid, dann klickt euch jetzt sofort zu meinem Instagram Account und seht euch meine Stories an, in denen ich euch bereits einen kleinen Einblick über das neue Trinksystem in Österreich, dem nuapuaofficial, gebe. Das war heute fast wie ausgemacht. Meine Trainingsstunde war zu Ende, zuhause angekommen liegt ein Päckchen […]

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  • Kirsch-Erdbeer-Smoothie

    Quick and easy monday starter! Kirschenzeit und zugleich Erdbeerzeit – was haltet ihr davon, beide roten Früchte miteinander zu kombinieren? Ich weiß ja nicht wie es euch so geht, aber bei uns erobern die Kirschen derzeit alle Obstabteilungen im Supermarkt und die Stände auf den Wochenmärkten. Noch dazu sind die süßen Dinger da richtig gesund. Sie […]

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  • Beerensmoothie

    Hello from the other side ihr Lieben! Es ist Montagmorgen und ich berichte von der anderen Seite? Ach quatsch, ihr wisst schon wie ich das meine. Alle, die mich fleißig auf Instagram verfolgen, die wissen vielleicht, wo ich mich die letzten Tage herumtrieben habe! Heute hoch und heilig versprochen habe ich einen fruchtigen Start für […]

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  • Heidelbeerdrink

    Ihr glaubt wohl, zum Nachmittagskaffee gibt’s bei Gaumenschmaus täglich ein Stück Törtchen? Nein, nein, nein, so dann auch nicht ;) Gestern war Frühlingsbeginn und was könnte es da Schöneres geben, als einen fruchtigen Drink für die Mittagspause? Ganz was Simples habe ich da heute für euch parat, dass auch noch zum Umfliegen lecker schmeckt. Heidelbeeren, […]